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Calculadora de Tipo de Corpo

Descubra seu tipo de corpo — ampulheta, pera, retângulo, triângulo invertido ou maçã — pelas proporções de busto, cintura e quadril. Guia de estilo, no navegador.

Apenas para referência e diversão de estilo — não é aconselhamento médico, de saúde ou de condicionamento físico.

Sobre esta ferramenta

Digite seu busto, cintura, quadris e (opcionalmente) largura dos ombros na mesma unidade e esta calculadora classifica seu tipo de corpo — ampulheta, pera (triângulo), triângulo invertido, retângulo ou maçã — a partir das proporções entre as medidas. Ela também mostra os números busto : cintura : quadril e sua razão cintura-quadril, além de uma nota curta de estilo. Este é um guia divertido, apenas para referência, não é aconselhamento médico ou de saúde; roda inteiramente no seu navegador.

As regras são aplicadas em ordem e a primeira correspondência vence. Se a cintura for a maior medida, é uma maçã. Caso contrário, se busto e quadris estiverem a 5% um do outro e a cintura não passar de 75% do busto, é uma ampulheta (uma cintura definida com topo e base equilibrados). Se os quadris forem mais de 5% maiores que o busto, é uma pera/triângulo; se o busto ou o ombro forem mais de 5% maiores que os quadris, é um triângulo invertido. Se nenhum desses se aplicar — busto e quadris aproximadamente iguais mas pouca definição de cintura — é um retângulo.

Meça a parte mais cheia do busto e dos quadris e a parte mais estreita da cintura, mantendo a fita nivelada. Como a classificação se baseia apenas em proporções de circunferência, a unidade que você usa não muda o resultado. Use-o como um ponto de partida descontraído para ideias de estilo — corpos reais raramente se encaixam perfeitamente em uma caixa.

Perguntas frequentes

Como meu tipo de corpo é decidido?
A partir das proporções de busto, cintura e quadris. Em resumo: cintura maior = maçã; busto e quadris equilibrados com cintura definida = ampulheta; quadris maiores = pera; busto ou ombros maiores = triângulo invertido; equilibrado com pouca definição de cintura = retângulo.
Faz diferença se eu usar polegadas ou centímetros?
Não. O tipo vem das proporções entre suas medidas, não do tamanho absoluto delas, então, desde que todas as medidas usem a mesma unidade, o resultado é idêntico em polegadas ou centímetros.
Isso tem significado médico?
Não. O tipo de corpo aqui é um conceito de estilo e moda, apenas para diversão e orientação geral. Não é uma avaliação de saúde, condicionamento físico ou médica — para qualquer coisa relacionada à saúde, fale com um profissional qualificado.
Para que serve a medida do ombro?
É opcional e ajuda a distinguir um triângulo invertido: ombros largos em relação aos quadris empurram o resultado para essa forma. Deixe em branco e a ferramenta classifica apenas pelo busto, cintura e quadris.

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