เกี่ยวกับเครื่องมือนี้
เครื่องคำนวณน้ำหนักผ้าห่มถ่วงน้ำหนักเป็นเครื่องมือฟรีที่ทำงานในเบราว์เซอร์ ช่วยแนะนำน้ำหนักผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่เหมาะจากน้ำหนักตัว โดยใช้กฎ 10% ที่อ้างอิงกันอย่างกว้างขวาง กรอกน้ำหนักตัว เลือกว่าเป็นผู้ใหญ่หรือเด็ก และเลือกความชอบแบบเบากว่าหรือหนักกว่าได้ แล้วเครื่องมือจะคืนค่าประมาณจุดเดียว ช่วงที่ยอมรับได้ และขนาดในร้านที่ใกล้ที่สุด การคำนวณทั้งหมดทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ และเครื่องมือมีหมายเหตุความปลอดภัยไว้ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
วิธีการตรงไปตรงมา คือ น้ำหนักที่แนะนำอยู่ที่ประมาณ 10% ของน้ำหนักตัว สำหรับผู้ใหญ่ช่วงที่ยอมรับได้อยู่ราว 8% ถึง 12% ดังนั้นตัวเลือกความชอบให้คุณเลือก 8% (เบากว่า), 10% (มาตรฐาน) หรือ 12% (หนักกว่า) สำหรับเด็ก คำแนะนำคือ 10% ของน้ำหนักตัวบวกประมาณ 1 ปอนด์ และเครื่องมือจะไม่แนะนำผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับเด็กเล็กมาก คือต่ำกว่าประมาณ 20 ปอนด์ เพราะผ้าห่มที่หนักเมื่อเทียบกับร่างเล็กนั้นไม่ปลอดภัย จากนั้นค่าประมาณจุดเดียวจะถูกปรับให้ตรงกับขนาดที่ขายทั่วไปที่ใกล้ที่สุด (5, 7, 10, 12, 15, 20 หรือ 25 lb)
ยกตัวอย่าง ผู้ใหญ่น้ำหนัก 150 ปอนด์ที่มาตรฐาน 10% จะได้ 15 ปอนด์ ซึ่งเป็นขนาดในร้านที่พบทั่วไปพอดี โดยมีช่วงที่ยอมรับได้ราว 12 ถึง 18 ปอนด์ เครื่องมือนี้เป็นแนวทางการเลือกขนาดทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักไม่ควรจำกัดการเคลื่อนไหวหรือปิดหน้า และไม่ปลอดภัยสำหรับทารกหรือเด็กวัยหัดเดิน ผู้ที่มีภาวะเกี่ยวกับระบบหายใจ ระบบไหลเวียนโลหิต หรือการนอน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้