이 도구에 대하여
성별, 키, 체중을 미터법 또는 야드파운드법 단위로 입력하면 Boer 공식으로 제지방량을 추정하고 그에 따른 체지방량과 체지방률을 보여줍니다. 모든 계산은 브라우저에서 로컬로 실행됩니다.
자주 묻는 질문
Boer 공식이 무엇인가요?
성별별 계수를 사용해 키와 체중으로 제지방량을 추정합니다. 체지방량은 총 체중에서 제지방량을 뺀 값입니다.
체지방 측정 체중계와 같은 건가요?
아닙니다. 키와 체중만으로 산출하는 공식 기반 추정값이므로 직접 측정한 신체 조성과 일치하지는 않지만, 유용한 대략적 수치를 제공합니다.