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Calculateur de temps de triathlon (splits et arrivée)

Additionnez les temps de natation, T1, vélo, T2 et course en un temps d'arrivée total avec l'allure et la part de chaque étape, pour Sprint, Olympique, 70.3, Ironman ou distances personnalisées.

Simple somme des splits que vous saisissez ; les transitions valent zéro par défaut si vides.

À propos de cet outil

Le Calculateur de temps de triathlon additionne vos temps de natation, première transition (T1), vélo, seconde transition (T2) et course en un temps d'arrivée total, et affiche l'allure et le pourcentage de la course que prend chaque étape. Les distances prédéfinies couvrent le Sprint (0,75 / 20 / 5 km), l'Olympique (1,5 / 40 / 10), le 70.3 (1,9 / 90 / 21,0975) et l'Ironman (3,8 / 180 / 42,195), ou vous pouvez saisir les vôtres. Tout le calcul est une simple addition effectuée dans votre navigateur.

Chaque étape est aussi décomposée : l'allure de natation est le temps ÷ (distance ÷ 100 m) ; la vitesse à vélo est la distance ÷ temps en km/h (ou mph) ; l'allure de course est le temps ÷ distance par km (ou mile). La part du total est simplement le temps de l'étape ÷ total × 100, ce qui montre rapidement où la course se gagne ou se perd — pour la plupart des athlètes, le vélo et la course dominent tandis que les transitions sont une tranche petite mais souvent négligée.

Une case objectif-d'arrivée facultative fonctionne à rebours : saisissez un total cible et l'outil maintient fixes vos temps de natation, vélo et transitions et renvoie le temps de course et l'allure qu'il vous faudrait pour atteindre l'objectif (objectif − natation − vélo − T1 − T2). S'il ne reste plus de temps, il signale l'objectif comme hors de portée. Basculez entre le système métrique et impérial pour les sorties vélo et course.

Foire aux questions

Comment le temps d'arrivée est-il calculé ?
C'est la somme des cinq segments : natation + T1 + vélo + T2 + course. Les transitions valent zéro par défaut si laissées vides. L'outil rapporte aussi chaque étape en pourcentage du total pour que vous voyiez où passe votre temps.
Quelles distances prédéfinies sont incluses ?
Sprint (0,75 km natation / 20 km vélo / 5 km course), Olympique (1,5 / 40 / 10), 70.3 (1,9 / 90 / 21,0975) et Ironman (3,8 / 180 / 42,195). Choisir Personnalisé vous permet de saisir n'importe quelle distance de natation, vélo et course.
Que fait la case objectif-d'arrivée ?
Saisissez un temps total cible et le calculateur soustrait vos temps de natation, vélo et les deux transitions, renvoyant le temps de course et l'allure nécessaires pour atteindre cet objectif. Si les étapes fixes dépassent déjà l'objectif, il le marque comme non réalisable.
Comment les allures des étapes sont-elles exprimées ?
La natation est affichée aux 100 m, le vélo comme vitesse moyenne en km/h ou mph, et la course comme allure au kilomètre ou au mile. Basculez le système métrique ou impérial pour changer les unités du vélo et de la course.

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