このツールについて
生理計算ツールは、最後の生理の初日、平均的な周期の長さ、生理の続く日数から、これからの周期を予測します。すべての日付はブラウザ内でリアルタイムに算出され、何も保存されず、どこにも送信されません。
各将来の生理開始日は、最後の開始日に周期の整数倍を加えたものです(最後 + 周期、+ 2× 周期、+ 3× 周期)。推定排卵は次の生理の14日前とされ、妊娠可能期間は排卵の5日前から1日後までにわたります。すべての計算はUTCの日数で行われるため、夏時間の変更が予測日を1日ずらすことは決してありません。
これは情報提供のみを目的とした一般的な推定です — 避妊方法ではなく、医療上の助言でもありません。実際の周期は月ごとに変動し、ストレスや健康などの要因が排卵をずらすことがあるため、妊娠を避けたり望んだりするためにこれを頼らないでください。重要なことについては医療専門家に相談してください。
よくある質問
生理日はどう予測されますか?
各予測開始日は、最後の生理開始日に周期の長さの倍数を加えたものです。28日周期なら、次の3回は最後からおよそ28日、56日、84日後になります。
排卵はどう推定されますか?
一般的な黄体期の仮定に従い、次の予測生理の14日前に置かれます。妊娠可能期間は、その推定排卵日の5日前から1日後までにわたります。
これを避妊に使えますか?
いいえ。これは推定であり、避妊方法ではありません。周期と排卵は自然にずれるため、妊娠を防ぐためにこれらの日付を決して頼らないでください。実証済みの方法を使い、専門家に相談してください。
どの周期の長さを入力すべきですか?
ある生理の初日から次の生理の初日まで測った、あなたの典型的な周期を日数で入力してください(21〜35が正常、28がデフォルト)。より正確な平均ほど、予測がよくなります。