关于此工具
这个工具计算两种最常见的力量举分数——Wilks 和 DOTS,它们对举重者的总成绩进行归一化,使不同体重的运动员可以相互比较。它在你的浏览器中运行,不存储任何内容。
两种分数都把你的总成绩乘以一个取决于体重的系数。Wilks 系数是 500 / (a + b·x + c·x² + d·x³ + e·x⁴ + f·x⁵),DOTS 系数是 500 / (A + B·x + C·x² + D·x³ + E·x⁴),其中 x 是以千克表示的体重,常数 a…f 和 A…E 是已公布的按性别区分的值。你的分数是以千克表示的总成绩乘以该系数。以磅输入的重量会先用 1 lb = 0.45359237 kg 转换为千克。
选择你的性别,以 kg 或 lb 输入体重和总成绩,读出你的 Wilks 分数、DOTS 分数和一个大致的力量水平。这是用于比较和训练的一般信息,而非官方比赛计分或医疗建议。
常见问题
Wilks 和 DOTS 有什么区别?
两者都对总成绩按体重归一化,但使用不同的多项式。DOTS 是一个较新的公式,旨在在整个体重范围内更公平;许多联合会已转向它。
我应该以 kg 还是 lb 输入体重?
都可以。在每个字段旁选择单位;在计算系数之前,磅会用 1 lb = 0.45359237 kg 转换为千克。
性别会改变结果吗?
会。Wilks 和 DOTS 都为男性和女性举重者使用各自的常数,因此选择正确的性别对于准确的分数很重要。
这是官方分数吗?
不是。它是用于比较和自我记录的一般信息。官方比赛结果使用你所在联合会认可的公式和经核实的举重成绩,这也不是医疗或教练建议。