Об этом инструменте
Этот инструмент вычисляет два самых распространённых балла пауэрлифтинга, Wilks и DOTS, которые нормализуют сумму атлета, чтобы спортсменов с разной массой тела можно было сравнивать. Он работает в браузере и ничего не сохраняет.
Оба балла умножают вашу сумму на коэффициент, зависящий от массы тела. Коэффициент Wilks равен 500 / (a + b·x + c·x² + d·x³ + e·x⁴ + f·x⁵), а коэффициент DOTS равен 500 / (A + B·x + C·x² + D·x³ + E·x⁴), где x — масса тела в килограммах, а константы a…f и A…E — опубликованные значения для конкретного пола. Ваш балл — это сумма в килограммах, умноженная на этот коэффициент. Веса, введённые в фунтах, сначала преобразуются в килограммы по 1 lb = 0.45359237 kg.
Выберите пол, введите массу тела и сумму в kg или lb и читайте свой балл Wilks, балл DOTS и приблизительный уровень силы. Это общая информация для сравнения и тренировок, а не официальный подсчёт соревнований и не медицинская консультация.