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米与谷物水量比例计算器

为米和谷物算出正确的水量、烹饪时间和熟成产量——白米、印度香米、糙米、藜麦、大麦等。

关于此工具

米与谷物水量比例计算器是一款免费的浏览器内工具,它告诉你煮米和其他谷物该用多少水、要煮多久,以及会得到多少熟成食物。选择一种谷物,输入你要煮的干量 cups 数,它会返回水量、时间和产量。一切都在你的浏览器中运行,不上传任何内容。

每种谷物都带有一个水与谷物的比例、一个典型的慢煮时间和一个膨胀系数:水(cups)= 干量 × 比例,熟成产量(cups)= 干量 × 膨胀系数。预设遵循常见的炉灶指南——白米 2:1(18 分钟,×3),印度香米和茉莉香米 1.5:1(15 分钟,×3),糙米 2.5:1(45 分钟,×3),野米 3:1(45 分钟,×3.5),藜麦 2:1(15 分钟,×3),钢切燕麦 3:1(25 分钟,×3),珍珠大麦 3:1(40 分钟,×3.5)。

用它把锅量缩放到你需要的份数,或避免因猜测水量而煮出软烂或夹生的谷物。这些时间假设是盖盖小火慢煮;先淘米,并在离火后让它静置几分钟再拨松。

常见问题

水量是如何计算的?
水量等于你的干量 cups 乘以该谷物的比例。白米在 2:1 时每 cup 米需要 2 cups 水,而印度香米在 1.5:1 时需要 1½ cups。熟成产量采用膨胀系数——大多数米约膨胀到三倍体积。
我需要先淘洗谷物吗?
对大多数米来说,需要——淘洗至水变清可去除表面淀粉、减少黏性,尤其是印度香米和茉莉香米。藜麦淘洗有助于去除其苦味外层。淘洗不会改变这里的水量比例。
为什么我的米还是偏湿或太干?
火力和锅盖密合度很重要。这些数字假设锅盖紧闭、小火慢煮;锅盖松或火大都会更快把水煮干。请盖好锅盖、用小火烹煮,并盖盖静置 5 分钟再拨松。
我的输入会被上传到什么地方吗?
不会。这些比例随页面一同发布,计算在你的浏览器中运行,因此你输入的内容不会离开你的设备,且可离线使用。

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