เกี่ยวกับเครื่องมือนี้
คะแนนกระโดดไกลยืน (Broad Jump) ให้คะแนนการกระโดดยืนสองเท้าเทียบกับแถบมาตรฐานของผู้ใหญ่ที่ตีพิมพ์ และให้เปอร์เซ็นไทล์โดยประมาณกับการจัดระดับเชิงคุณภาพจากแย่มากถึงดีเยี่ยม การกระโดดไกลยืนเป็นการทดสอบภาคสนามอย่างง่ายของพลังระเบิดของร่างกายส่วนล่าง ทุกอย่างคำนวณภายในเบราว์เซอร์ของคุณและรับเซนติเมตรหรือนิ้ว (1 นิ้ว = 2.54 ซม.)
การจัดระดับใช้แถบประชากรทั่วไปผู้ใหญ่ สำหรับผู้ชาย (ซม.): ดีเยี่ยมเหนือ 250, ดีมาก 241–250, สูงกว่าค่าเฉลี่ย 231–240, ค่าเฉลี่ย 221–230, ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย 211–220, แย่ 191–210 และแย่มากต่ำกว่า 191 สำหรับผู้หญิง: ดีเยี่ยมเหนือ 200, ดีมาก 191–200, สูงกว่าค่าเฉลี่ย 181–190, ค่าเฉลี่ย 171–180, ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย 161–170, แย่ 141–160 และแย่มากต่ำกว่า 141 ระยะของคุณถูกจัดในแถบและเปอร์เซ็นไทล์โดยประมาณถูกประเมินด้วยการประมาณค่าเชิงเส้นเป็นช่วงของจุดกึ่งกลางแถบบนสเกลเปอร์เซ็นไทล์ (แย่มาก ≈ 5, แย่ ≈ 20, ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย ≈ 35, ค่าเฉลี่ย ≈ 50, สูงกว่าค่าเฉลี่ย ≈ 65, ดีมาก ≈ 80, ดีเยี่ยม ≈ 95)
อินพุตส่วนสูงยืนเสริมเพิ่มดัชนีสัมพัทธ์ — ระยะกระโดดหารด้วยส่วนสูง — เพื่อให้นักกีฬาขนาดต่างกันถูกเปรียบเทียบอย่างยุติธรรมมากขึ้น เหล่านี้เป็นเกณฑ์สมรรถภาพทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่ที่แข็งแรง ไม่ใช่การประเมินเชิงวินิจฉัยหรือคลินิก และเทคนิคกับการอบอุ่นร่างกายมีผลอย่างมากต่อผลลัพธ์