Об этом инструменте
Оценка прыжка в длину с места оценивает прыжок с двух ног с места по опубликованным нормативным диапазонам для взрослых и даёт приблизительный процентиль и качественный рейтинг от очень плохого до отличного. Прыжок в длину с места — это простой полевой тест взрывной мощности нижней части тела. Всё вычисляется локально в вашем браузере и принимает сантиметры или дюймы (1 дюйм = 2,54 см).
Рейтинги используют диапазоны для взрослого населения в целом. Для мужчин (см): отлично выше 250, очень хорошо 241–250, выше среднего 231–240, средне 221–230, ниже среднего 211–220, плохо 191–210 и очень плохо ниже 191. Для женщин: отлично выше 200, очень хорошо 191–200, выше среднего 181–190, средне 171–180, ниже среднего 161–170, плохо 141–160 и очень плохо ниже 141. Ваша дистанция помещается в диапазон, а приблизительный процентиль оценивается кусочно-линейной интерполяцией серединных точек диапазонов на шкалу процентилей (очень плохо ≈ 5, плохо ≈ 20, ниже среднего ≈ 35, средне ≈ 50, выше среднего ≈ 65, очень хорошо ≈ 80, отлично ≈ 95).
Необязательный ввод роста стоя добавляет относительный индекс — дистанцию прыжка, делённую на рост, — чтобы спортсменов разных размеров можно было сравнивать более справедливо. Это общие фитнес-эталоны для здоровых взрослых, а не диагностическая или клиническая оценка, и техника и разминка сильно влияют на результаты.