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Estimador de Potência e Velocidade no Ciclismo

Estime os watts necessários para manter uma velocidade em qualquer inclinação — ou a velocidade que uma potência gera — com o modelo padrão de física do ciclismo e um detalhamento completo de potência.

Estimativa de estado estacionário para condições paradas; ignora aceleração, vácuo e variação de superfície.

Sobre esta ferramenta

O Estimador de Potência e Velocidade no Ciclismo usa o modelo físico de estado estacionário (Martin et al. 1998 / Kreuzotter) para relacionar velocidade, inclinação e potência. Ele calcula a potência na roda como P = v × (Crr·m·g·cosθ + m·g·sinθ + ½·ρ·CdA·(v+vento)²), em que θ = atan(inclinação), depois divide por uma eficiência de transmissão de 0,976 para obter a potência que você aplica nos pedais. Tudo é computado localmente no seu navegador.

As três resistências são reportadas separadamente para que você veja onde os watts vão: resistência ao rolamento (pneu na estrada), gravidade (subindo ou descendo) e arrasto aerodinâmico, que domina em alta velocidade. Os padrões são g = 9,8067 m/s², Crr = 0,005 para um pneu de estrada em asfalto e densidade do ar ρ = 1,225 kg/m³, ajustada para altitude e temperatura via ρ = 1,225 × 273/(273+T) × e^(−altitude/8000). O CdA é escolhido pela posição de pilotagem — tops ≈ 0,40, hoods ≈ 0,32, drops ≈ 0,30, aero bars ≈ 0,27 m² — ou digitado diretamente.

No modo de potência a partir da velocidade, você digita uma velocidade-alvo e lê os watts necessários; no modo de velocidade a partir da potência, a ferramenta resolve a relação cúbica numericamente por bisseção para encontrar a velocidade que uma dada potência produz. A massa é ciclista mais bicicleta. Os resultados são estimativas para condições paradas e estacionárias e ignoram aceleração, vácuo e variação de superfície da estrada.

Perguntas frequentes

Qual modelo de potência é usado?
O modelo padrão de estado estacionário: a potência na roda é igual à velocidade vezes a soma da resistência ao rolamento (Crr·m·g·cosθ), gravidade (m·g·sinθ) e arrasto aerodinâmico (½·ρ·CdA·(v+vento)²). A potência no pedal é isso dividido por uma eficiência de transmissão de 0,976.
Qual CdA devo escolher?
O CdA é sua área frontal vezes o coeficiente de arrasto. Valores típicos de estrada são cerca de 0,40 m² nos tops, 0,32 nos hoods, 0,30 nos drops e 0,27 nas aero bars. Escolha a posição que corresponde à sua pedalada, ou digite um CdA medido.
Como altitude e temperatura mudam o resultado?
Elas mudam a densidade do ar: ρ = 1,225 × 273/(273+T°C) × e^(−altitude/8000). Ar mais rarefeito em altitude ou temperatura mais alta reduz o arrasto, então você anda mais rápido pela mesma potência — perceptível em esforços rápidos e planos.
Como a velocidade é encontrada a partir da potência?
A equação é cúbica na velocidade, então a ferramenta a resolve numericamente por bisseção na velocidade entre 0 e 30 m/s até que a potência modelada corresponda à sua entrada. Ela assume pilotagem parada e em estado estacionário sem vácuo ou aceleração.

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