Bu araç hakkında
Halter Plaka Yükleme Hesaplayıcı, hedef bir ağırlığa ulaşmak için barın her iki tarafına tam olarak hangi plakaların gireceğini söyler veya tersine çalışarak zaten yüklediğiniz plakaları toplar. Tamamen tarayıcınızda çalışır ve hiçbir şey yüklenmez.
'Ağırlık için plakalar' modunda taraf başına ağırlığı (hedef − bar) ÷ 2 olarak alır, ardından mevcut en büyük plakadan başlayarak açgözlü şekilde doldurur: bir sonraki boyuta geçmeden önce her plakadan sığdığı kadar kullanır. Plaka setinizden yapılamayan herhangi bir ağırlık kalan olarak gösterilir. 'Plakalardan ağırlık' modunda tersini yapar ve toplam = bar + 2 × (bir taraftaki plakaların toplamı) hesaplar. Birimi seçersiniz (varsayılan bar 45 lb veya 20 kg) ve sahip olduğunuz plaka değerlerini işaretlersiniz (lb 45/35/25/10/5/2.5; kg 25/20/15/10/5/2.5/1.25).
Kullanmak için birimi ve bar ağırlığını seçin, hedefi belirleyin ve taraf başına listeyi okuyun (örneğin 45 lb bar üzerinde 225 lb için 45 + 45). Listedeki her plakayı iki tarafa da yükleyin. Bu genel fitness bilgisidir, tıbbi veya koçluk tavsiyesi değildir.